Nasz zespół

Psycholog, trener rozwoju osobistego, terapeutka. Ukończyłam Psychologię kliniczną i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji psychoterapeutycznej w Szkole Terapii Poznawczo – Behawioralnej w Warszawie.

Zapewniam wsparcie psychologiczne i prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, grupy rozwojowe oraz warsztaty i szkolenia. Najważniejsze w pracy jest dla mnie towarzyszenie w drodze do odkrycia, czego naprawdę potrzebuje osoba z trudnością.

Jestem po to, by usłyszeć i zrozumieć uczucia i potrzeby. Działam w myśl zasady, że każdy człowiek posiada w sobie naturalne zasoby do rozwijania się i przezwyciężania kryzysów. Moją rolą jest stworzenie bezpiecznych warunków, które sprzyjają odkrywaniu zasobów i wdrażaniu zmian w życiu. Staram się osiągać cele ustalone wspólnie z osobami tak szybko, jak to możliwe.

Psychoterapeuta, Certyfikat Analityka Grupowego IGAR. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie w psychoterapii analitycznej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Szkolenie posiada atest Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Swoją pracę poddaję oglądowi certyfikowanych superwizorów. Magisterium uzyskałam na Wydziale Rewalidacji i Resocjalizacji WSPS w Warszawie. Ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej i Socjoterapii oraz liczne szkolenia uzupełniające w tym zakresie. Staż odbyłam w Centrum Psychoterapii prowadzonym przez Samodzielny Wojewódzki Zespół Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej w Warszawie. Wieloletnie doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując z dorosłymi i młodzieżą.

Prowadzę psychoanalitycznie zorientowaną psychoterapię indywidualną i grupową. W swojej pracy kieruję się wartościami i zasadami zgodnie z etyką zawodową PTPP.

Psycholog, psychoterapeuta.

Ukończyłam Wydział Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, dwuetapowe szkolenie z terapii systemowej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii u prof. I. Namysłowskiej, również I i II stopień szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz liczne szkolenia uzupełniające w tym zakresie. Aktualnie jestem w trakcie procesu certyfikacji psychoterapeutycznej w nurcie poznawczo – behawioralnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Poddaje pracę regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. W swojej pracy łączę nurt poznawczo-behawioralny z podejściem systemowym.

Psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia. Pracuję z młodzieżą od 15 r.ż i osobami dorosłymi. Ukończyłem studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS (specjalizacja: psychologia kształtowania i zmiany zachowania). Jestem w trakcie całościowego, certyfikowanego czteroletniego szkolenia terapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym z dialogiem motywującym w Akademii Motywacji i Edukacji.

Od 2018 roku pracuję środowiskowo z młodzieżą i osobami dorosłymi zmagającymi się z trudnościami psychicznymi. Swoje doświadczenie zdobywałem w organizacjach pozarządowych świadczących usługi dedykowane młodzieży i młodym dorosłym (Stowarzyszenie Program Stacja), osobom w kryzysie bezdomności (Stowarzyszenie Pomocy i Interwencji Społecznej) i użytkownikom substancji psychoaktywnych (Polska Sieć Polityki Narkotykowej) oraz Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii “KĄT”.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) i pokrewnych, ze szczególnym naciskiem na terapię akceptacji i zaangażowania (ACT). Regularnie korzystam z superwizji i rozwijam swoje kompetencje w ramach szkoleń. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Dokładam wszystkich starań, żeby terapia i inne formy pomocy psychologicznej były oparte na bezpiecznej relacji terapeutycznej. Takiej, która pozwala wyrazić nawet najtrudniejsze dla konkretnej osoby uczucia i wdrażanie w życie pożądanych zmian.

Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie certyfikacji, pedagog specjalny, specjalista pracy socjalnej.

Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Crescentia, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Studia licencjackie, magisterskie oraz podyplomowe ukończyłam w Akademii Pedagogiki Specjalnej. Skończyłam również liczne kursy i szkolenia w obszarach pracy z osobami dorosłymi, m. in. szkolenie z dialogu motywującego, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii schematów.

Obszarem moich zainteresowań zawodowych jest praca z osobami dorosłymi, które przeżywają trudności, cierpią emocjonalnie, znajdują się w kryzysie. Bardzo ważne jest dla mnie nawiązanie relacji terapeutycznej, która w mojej ocenie jest fundamentem skutecznej terapii oraz czynnikiem leczącym. Najważniejsze wartości, którymi kieruję się w pracy, to wzajemne zaufanie i odpowiedzialność, autentyczność, akceptacja, szacunek.

Systematycznie pogłębiam swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje poprzez liczne szkolenia i konferencje. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

W pracy terapeutycznej najbardziej zależy mi na relacji — uważam ją za najważniejszy czynnik leczący, ważniejszy niż techniki i metody. Bliskie mi jest podejście Irvina Yaloma, który widział w spotkaniu terapeutycznym coś więcej niż leczenie objawów: szansę na głębsze rozumienie siebie i swojego miejsca w życiu. Wierzę, że wiele trudności, z którymi przychodzimy do gabinetu, ma w tle pytania, których często głośno nie zadajemy — o sens, o relacje, o to, kim chcemy być. Zanim zaczniemy pracować nad konkretnym problemem, staram się stworzyć przestrzeń, w której człowiek czuje się naprawdę wysłuchany i bezpieczny.

Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z lękiem, fobią społeczną, niskim poczuciem własnej wartości i trudnościami w budowaniu bliskich relacji. W pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne z elementami terapii schematów i gestalt — interesuje mnie zarówno to, co dzieje się w myślach i zachowaniu, jak i to, co głębiej: wzorce wyniesione z przeszłości i to, co człowiek czuje tu i teraz, w gabinecie.

Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii integracyjnej w Szkole Psychoterapii Dialog. Ukończyłem studia podyplomowe z terapii rodzin i par oraz seksuologii praktycznej, kursy CBT (Psychwire), terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR I i II stopień) oraz szkolenia z diagnozy psychologicznej, interwencji kryzysowej i terapii mizofonii. Jestem trenerem TUS I i II stopnia, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapeutów TSR i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Psycholog, coach, terapeuta Time Line Therapy, psychoterapeuta integracyjny w trakcie certyfikacji.

Ukończyłam Psychologię Kliniczną i Osobowości na Uniwersytecie Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz dwuletnią Szkołę Coachingu w Instytucie Liderów Zmian A. Dębowskiego. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii Integracyjnej w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP.

W swojej pracy skupiam się na wsparciu psychologicznym i rozwoju indywidualnym lub grupowym osób dorosłych. Terapeutycznie staram się podążać zgodnie z nurtem integracyjnym, łączącym m.in. pracę poznawczo-behawioralną z podejściem egzystencjalnym, terapią schematów czy skoncentrowaną na osobie. Chętnie włączam także elementy kreatywne w terapii, opierając je na Arteterapii i pracy z ciałem.

W kontakcie terapeutycznym kieruję się zasadą szczerej i bezpiecznej relacji, wspólnym zaangażowaniem oraz inspiracją do wglądu osobistego z poszanowaniem indywidualnych wartości. W swojej praktyce wspieram osoby zmagające się z cierpieniem emocjonalnym, lękiem, depresją, zaburzeniami osobowości lub odczuwającym potrzebę zmiany i rozwoju w szerokim spektrum doświadczenia osobistego, zawodowego czy też relacji.

Absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej na kierunku psychologii stosunków międzykulturowych. Studia podyplomowe - psychodietetyka. Obecnie w trakcie 4-letnich studiów w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończone szkolenia i kursy z zakresu interwencji dla osób w kryzysie i traumie, komunikacji interpersonalnej z elementami mediacji i negocjacji, metodyki pracy z dzieckiem trudnym i agresywnym, a także podstaw dietetyki z elementami diagnozy i terapii zaburzeń odżywiania.

W pracy koncentruję się na stworzeniu atmosfery pełnej akceptacji i zrozumienia. Uważam, że w każdym tkwi potencjał, a odpowiednią rozmową i pytaniami, można pomóc go odkryć. Poprzez zmianę perspektywy i myślenia, zmienimy emocje, a tym samym nasze zachowania i doprowadzimy do zmian w życiu. Moja praca jest poddawana superwizji u certyfikowanego superwizora. Przyjmuję osoby dorosłe i młodzież od 12 roku życia.

Psychoterapeuta integratywny. Terapię rozumiem jako rodzaj podróży, która pozwala na uzyskanie wglądu w siebie, by w rezultacie ruszyć do przodu i mieć poczucie bardziej świadomego i szczęśliwszego życia oraz przekonanie, że zrobiliśmy coś dla nas, zainwestowaliśmy i nie porzuciliśmy siebie na tej drodze. Terapia jak każda podróż ma swoje lepsze i gorsze momenty, ma swój początek i koniec. Daje nam to szansę, by dotrzeć do miejsca, w którym będziemy lepiej rozumieć nas samych i będziemy potrafili z tego w satysfakcjonujący sposób korzystać.

W terapii własnej pozwoliłem sobie na skontaktowanie się z emocjami związanymi z moimi osobistymi doświadczeniami i sposobem przeżywania otaczającego świata. Wierzę, że obraz rzeczywistości i nas samych, może ulegać w trakcie procesu terapii modyfikacjom tak, aby jak najlepiej służył osiągnięciu satysfakcji życiowej i rozwojowi osobistemu.

Edukacja i doświadczenie zawodowe: Ukończyłem 4-letnie całościowe Studium Psychoterapii w SPCh w Warszawie należącego do European Association for Psychotherapy, European Association of Integrative Psychotherapy i Polskiej Rady Psychoterapii. Staż kliniczny odbyłem na oddziale dziennym psychiatrycznym w CZMZ w Żyrardowie oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego w MSCZ w Pruszkowie. Jestem również absolwentem Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego - Intra Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej w Warszawie. Byłem wolontariuszem w Fundacji Ocalenie w Warszawie.

Swoją rolę psychoterapeuty widzę w przyjaznym podążaniu za doświadczeniem klientów, towarzyszeniu im w przeżywaniu emocji, zarówno obecnych jak i tych, które miały miejsce w przeszłości, używając technik i narzędzi nabytych w procesie szkolenia. Bliskie jest mi podejście psychodynamiczne. Pracuję z osobami dorosłymi. Swoją pracę poddaję stałej superwizji z certyfikowanym superwizorem.

Psychoterapeutka integratywna w trakcie certyfikacji (Studium Psychoterapii SPCh w Warszawie). Z mojej perspektywy psychoterapia jest tworzeniem przestrzeni na bezpieczną relację, opartą na szacunku, zaufaniu i szczerości, aby pomóc osobie w kryzysie lepiej zrozumieć siebie, innych i otaczający świat. Bliskie mi jest podejście poznawczo-behawioralne i terapia schematów. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem również zaangażowana w prowadzenie warsztatów „Wreszcie żyć. 12 kroków ku pełni życia”.

Certyfikowany coach, w trakcie akredytacji EMCC EIA oraz studiów na kierunku Psychologia. Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie w pracy w działach HR w międzynarodowych korporacjach. Bardzo cenię sobie pracę z ludźmi i to zmotywowało mnie do pójścia w stronę wspierania i towarzyszenia im w dążeniu do lepszego życia w pracy i poza nią.

Zapewniam wsparcie coachingowe lub mentoringowe w zakresie rozwoju kariery, wyboru/zmiany ścieżki zawodowej oraz rozwoju osobistego. Towarzyszę osobom, które chcą znaleźć lepszą pracę lub się przekwalifikować i zmagają się z towarzyszącym lękiem lub podjęciem decyzji. Pracuję z ludźmi, którzy chcą rozwinąć się w aktualnej roli np. lidera i chcą pracować nad większą pewnością siebie, wzmocnieniem w tej roli, jak również wytyczyć sobie nowe cele i wypracować skuteczne metody ich osiągnięcia. Pomagam w polepszeniu samopoczucia i lepszym kontrolowaniu emocji w pracy i poza nią. Chętnie towarzyszę w zmianie, dodając wsparcia i motywacji.

Wartościami, którymi kieruję się w pracy z ludźmi, są empatia, uważność, poufność i szczera relacja. Cenię sobie szacunek wobec drugiego człowieka, przestrzegam kodeksu etycznego coacha. Moją pracę coachingową poddaję stałej superwizji z akredytowanym superwizorem EMCC. Ukończyłam kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), jestem praktykiem NLP. Specjalizuję się w: Coaching kariery, Coaching osobisty, Coaching biznesowy, Coaching menedżerski.